6月 132013
 

お昼は冷蔵庫の中のものをサンド。
キムチとホタテクリームコロッケ。パセリは自家製。
ハワイのお土産の粉を使って作ったミックスベリーマフィン。
水出しアイスコーヒーとともにいただきまーす。

ホタテクリームコロッケ・キムチサンド

ホタテクリームコロッケ・キムチサンド

<材料>1個分

  • ミニバケット…1個
  • レタス…小1枚
  • キュウリ…1/4本
  • キムチ…大さじ2
  • ホタテクリームコロッケ…1個
  • スライスチーズ…1/2枚
  • パセリ・マヨネーズ・中濃ソース…適宜

<作り方>

  1. ミニバケットを縦に切れ目を入れます。
  2. レタスを半分に切って、二つ折りして切れ目に押し込みます。
  3. キムチをレタスの上に敷いてマヨネーズをかけます。
  4. ホタテクリームコロッケを半分に切って切れ目を上にして並べます。中濃ソースを箸に付けて点状に置きます。
  5. キュウリを斜めに薄切りして、レタスとパンの間にはめ込んでいきます。
  6. スライスチーズを2センチ角に切って、コロッケとパンの間にはめ込みます。
  7. パセリを間に挟んでできあがり!
2月 292012
 

ピリリと刺激のあるおかずが欲しかったので、スンドゥブを作りました。
ごはんはもちろんですが、お米食パンを浸していただくのもおすすめです。

お好み野菜でスンドゥブ

お好み野菜でスンドゥブ

<材料>2人分

  • ごま油…小さじ1
  • 韓国粉末唐辛子…大さじ1
  • 青ネギ…1本
  • ニンニク…1片
  • 豚肉…50g
  • 水…500ml
  • しょうが…10g
  • かぼちゃ…30g
  • にんじん…30g
  • まいたけ…10g
  • アサリ…20個
  • キムチ…50g
  • 赤味噌…大さじ2
  • コチュジャン…大さじ1
  • 酒…大さじ1
  • 塩…小さじ1
  • 寄せ豆腐…200g
  • 卵…2個

 

<作り方>

  1. 鍋にごま油を入れ、そこに粉末唐辛子、刻んだニンニクと青ネギを入れて、弱火で傷めて香りづけをします。豚肉を加えてよく炒めます。
  2. 鍋に水と、すりおろしたしょうがの絞り汁を注ぎ、かぼちゃ、にんじん、まいたけなど好みの野菜を加えて柔らかくなるまで煮込みます。
  3. 砂出し、塩抜きをしたアサリとキムチを鍋に入れて、赤味噌、コチュジャン、酒、塩を加えます。
  4. 豆腐を加え、卵を割り入れて一煮立ちしたら火から下ろします。